2월 제철 음식 효능과 요리방법 (바지락, 딸기, 더덕, 참조기, 꼬막)

2월 제철 음식 효능과 요리방법에 대해 알아보겠습니다.

딸기는 특유의 단맛과 상큼함, 건강에 좋은 편으로, 100g당 비타민C 함유량이 62mg으로 레몬보다 높으며, 실제 당의 양은 훨씬 적습니다.

딸기는 영양 및 건강 측면에서 볼 때 아주 좋은 과일입니다. 농촌진흥청 국가표준식품성분표에 따르면 당도가 비교적 높은 개량종 기준으로 100g당 칼로리가 경이로운 36kcal로 타 과일들에 비해 상당히 낮은 편이며, 비타민 C의 함유량도 높은 편입니다. 소염 및 진통작용을 하는 메탈살리실산을 함유하고 있고 고혈압, 당뇨, 비만, 심혈관 질환과 같은 성인병을 예방하는 효과를 지니고 있습니다.

유럽에서는 보통 맛과 용도로 구별하기 때문에 과일로 다루고 있지만 기본적으로 미국과 일본 한국에서는 채소로 분류하고 있습니다. 한국에서는 식사의 일부로 먹으면 채소 식사를 끝마친 뒤에 후식으로 먹으면 과일로 인식하는 게 보통입니다.

2월 제철 음식 효능과 요리방법 (우럭, 표고버섯, 도미, 대파, 돌김)

2월 제철 음식 대파, 돌김, 표고버섯, 옥돔, 우럭에 대해 설명하며 각각의 효능과 요리 방법을 소개합니다. 대파는 면역력과 소화 개선에 도움을 주며, 돌김은 항산화와 체중 관리에 유익합니다. 표고버섯은 항암 효과 및 심혈관 건강에, 옥돔과 우럭은 고단백 저지방 식품으로 다이어트에 적합합니다.

HD현대중공업 기업분석 (코스피-329180) hhi-kospi-329180

HD현대중공업은 정주영 창업자님이 1972년 회사를 창립한 이래 불굴의 개척정신과 도전정신으로 조선산업의 불모지였던 우리나라를 세계적인 조선강국으로 이끌었으며, 세계 최고의 조선사로 성장해 온 지난 50여 년의 역사를 넘어 시대를 이끄는 혁신과 끊임없는 도전으로 인류의 미래를 개척하는데 기여하고자 합니다.

HD현대중공업은 더욱 안전하고 친환경적인 선박을 만들고, 해상 인프라에서 수집되는 데이터에 인공지능을 결합한 디지털 솔루션을 제공함으로써, 해양 모빌리티 기술을 선도해 나갈 것입니다. 이를 통해 바다가 지닌 무한한 잠재력을 우리 앞의 현실로 만들어가겠습니다.
COVID-19 종식 이후 21~22년 2년 연속 비교적 강한 신조 시황이 유지 되었으나, 23년에는 직전년과 비교해 신조 발주 규모가 소폭 감소하였습니다. 24년 신조 발주 예상량은 23년 발주분보다 소폭 감소 예상되나, 앞으로도 글로벌 해상 물동량은 더욱 증가할 것으로 예상되고, 글로벌 에너지 수급 불균형 및 점차 강화되는 환경 규제에 대응하기 위하여 이중 연료를 사용한 친환경, 고효율 선박으로의 교체 수요 증가는 꾸준할 전망입니다.

해양플랜트 산업은 안전관리, 인적 자원과 제작 설비, 설계 및 프로젝트 납기 관리, 프로젝트 수행 및 건조 경험 등이 가격과 함께 주요 경쟁 요소로 작용하고 있습니다. 1만톤 대형 플로팅 크레인, 1,600톤 겐트리 크레인 2기 및 100만톤급 Drydock인 H-Dock 등 대규모 현대식 제작 설비와 풍부한 프로젝트 수행 경험을 보유하고 있으며, 이를 통해 대형 프로젝트에서의 우수한 수행 능력을 인정 받고 있습니다. 또한, 작업장의 안전관리와 가격 경쟁력 제고를 위해 지속적으로 노력하고 있습니다.

전통적인 해양 사업에 더하여 기존 오일 메이저를 포함한 신재생 에너지 전문 개발사가 주도하는 해상풍력 발전 사업의 기본설계 및 EPCIC 입찰 단계에 참여하고 있으며, SMR (소형모듈화원전, Small Modular Reactor) 사업 역시 초기 단계이긴 하나 초기 설계/제작성 검토와 함께 실행 단계 참여 기회를 모색 중입니다.

와이지엔터테인먼트 기업분석 (코스닥-122870) ygfamily-kosdaq-122870

와이지엔터테인먼트는 국내를 포함하여 전 세계에서 매출이 발생하는 글로벌 엔터테인먼트 기업으로 음반 및 음원 산업, 공연 사업, 매니지먼트(용역) 및 광고 사업과 소속 아티스트를 활용한 다양한 콘텐츠 사업과 관련 상품 판매 등의 부가적인 사업을 종속회사를 통해 영위하고 있습니다.
독보적인 신인 개발 및 체계적인 트레이닝, 인하우스 프로듀싱 역량으로 지누션, 1TYM, 세븐, 빅뱅, 2NE1, AKMU, 위너, 아이콘, 블랙핑크, 트레저, 베이비몬스터 등 대중 음악계를 이끄는 최고의 아티스트를 양성해왔습니다. OSMU전략을 통해 음원, 음반, 콘서트는 물론이고 다양한 IP를 활용한 플랫폼, 방송, 캐릭터, 게임 사업 등 다양한 콘텐츠 비즈니스를 영위하고 있으며, 일본, 중국, 미국 등 세계 주요 거점에 오피스를 두어 글로벌 시장을 타겟하고 있습니다.

또한 글로벌 유수 기업들과 합작 및 협업을 통해 현지에서의 사업을 확장하고 있습니다.
독보적이고 체계적인 트레이닝과 세계 정상급 자체 제작시스템을 통해 글로벌 시장을 리드할 수 있는 아티스트를 양성하고 있으며, 다각화된 콘텐츠 비즈니스 사업모델을 확층하여 전세계인에게 다가가며, 창의력과 영감을 주는 콘텐츠 기업이 되겠습니다.

자이글 기업분석 (코스닥-234920) zaigle-kosdaq-234920

자이글은 웰빙 주방, 건강 헬스케어, 의료기기 등 앞선 기술과 아이디어 제품으로 고객의 건강한 생활의 동반자 자이글이라는 슬로건 아래, 웰빙 헬스케어 제품을 개발, 제조, 판매, 수출을 주요사업으로 하여 왔습니다. 주요 개발 생산 제품은 자체 브랜드 자이글(ZAIGLE)로 영업을 하고 있으며, 주로 주방생활가전과 의료가전, 헬스케어 제품 및 아웃도어 캠핑용품까지 다양한 제품을 개발하여 판매하고 있습니다.

자이글은 한국 홈쇼핑 시장을 통하여 성장해왔고, 현재는 홈쇼핑뿐만 아니라 온라인, 오프라인에 이르기까지 유통 채널 영역을 넓혔습니다.

세계 최초로 적외선 가열조리기 시장을 개척하였고, 산소 및 고주파를 소재로 한 다양한 의료기기 개발에 성공하여 식약처의 의료기 승인을 완료하였고 현재 판매 중에 있습니다. 자이글은 이렇게 자체 연구소를 통해 제품개발DNA를 보유한 회사이면서, 자체 브랜드, 자체 영업망, 자체 물류시스템에 이르기까지 제품 개발과 판매에까지 원스탑 서비스 체계를 구축하고 있습니다.

우리바이오 기업분석 (코스닥-082850) wooreebio-kosdaq-082850

우리바이오는 자회사인 우리그린사이언스 및 우리바이오의 연구 시설 및 인력을 통하여 의료용 대마 재배, 대마 성분 연구에 대한 승인을 받는 등 건강기능식품 및 바이오 관련 사업의 영역을 확대하고 있습니다.

LGP 사업은 Back Light Unit의 핵심이 되는 부품으로 광의 경로상에 위치하며 BLU를 통해 발현되는 빛의 휘도가 고루 퍼질 수 있도록 하는 역활을 하고 있습니다. 또한 디스플레이 이외에도 높은 빛 투과율과 내후성, 강도로 인하여 건축물 내외장재, 고속도로 방음판 등 산업용으로도 수요가 지속적으로 증가 할 것으로 예상되며, 신제품 개발 및 품질 향상, 원가 경쟁력 강화를 통하여 기존의 BLU 중심의 사업구조에서 건축 내외장재 등 일반산업용 제품으로 확장하기 위하여 최선을 노력을 다 하고 있습니다.

FPCB의 수요는 증가 추세이며, 활용도 또한 다양해 관련 시장이 매년 지속적으로 성장하고 있습니다. 특히 Smart Device 시장 및 LTE 등 4세대 네트워크 보급이 급속하게 확대됨에 따라 핵심부품인 FPCB의 사용도 같이 증가할 것으로 예상됩니다. 또한 최근 FPCB 적용이 확대되고 있는 자동차 산업과 의료기, 미래 성장산업인 로봇산업 등에도 Multi FPCB, Rigid FPCB 등의고부가가치 FPCB의 사용이 점차 증가하고 있습니다.

시장수요 대비 LED공급과잉율은 지속적으로 줄어들어 2015년 기준 23%에서 2020년에는 8%대까지 지속적으로 감소할 것으로 전망되고 있으며, 중국정부의 LED업체들에 대한 보조금 지원이 줄어들거나 중단되면서 LED칩을 만드는 MOCVD장비 발주의 80%이상을 차지하던 중국 LED업체들의 발주량이 전년동기 대비 30%이하로 급감하였고, 중국정부의 보조금 감소 및 중단과 심한 출혈 경쟁 등으로 인한 중국LED업체들의 실적악화와 구조조정이 주요원인으로 분석됩니다.